Det här med säkerhetsväst...

... fick mig verkligen att tänka på hur mycket jag har struntat i min kropp med på tok för lite motion och alldeles för mycket gott att äta... eller iaf för mycket.

När jag var i Täby laddade jag ner appen shape up, inte för att eg räkna kalorier utan bara bli lite mer medveten om VAD jag stoppar i mig och ser skillnaden
OM jag motionerar får jag äta mer... :)

Idag laddade jag ner appen Run keeper, mer som ett instrument om hur långt jag verkligen har gått/går och hur länge. Ja...man måste ju aktivt sätta igång apparna oxå för att få resultat ;)

I går tänkte jag att det var kanske dags att införskaffa en våg... hemska tanke.. men kanske är det lite nödvändigt ändå (tror inte jag har ägt en våg på 15-20 år) Åkte hela vägen till Jula i Eskilstuna, ja inte bara för att köpa en badrumsvåg det slank ner lite mer saker oxå...som brukligt är.

Köpte en röd fin digitalvåg... satte i batteriet, klickade igång den och ställde mig mig på den...

Vad tror ni att den visade??

16,1 kg!!!!

Slår härmed fast att den inte
fungerar som den ska

Troligtvis en fungerande röd fin digitalvåg...

precis en sån som jag inte köpte

♥